Шарлотка диетическая

home-recipes-2652
Ингредиенты
Порции: +4
  • яйца куриные 2 шт.
  • йогурт обезжиренный 1 стакан
  • заменитель сахара 2 ст. л.
  • овсяные отруби 1 стакан
  • разрыхлитель 1 ч. л.
  • пшеничные отруби 1 ст. л.
  • корица молотая 1 ч. л.
  • яблоки зеленые 3 шт.
Шаги
30 мин.Печать
  • Шарлотка диетическая
    Два яйца взбить с сахарозаменителем (можно использовать только белки, но тогда нужно будет 3 яйца минимум), добавить йогурт обезжиренный (у меня Quark creme Exquisa 0,2 % жирности).
  • Шарлотка диетическая
    Смешать разрыхрытель с мукой из овсяных отрубей и пшеничных отрубей, добавить все в общую массу, должно получиться тесто, как густая сметана.
  • Шарлотка диетическая
    Почистить яблоки, убрать кожуру и сердцевину, порезать, уложить в форму.
  • Шарлотка диетическая
    Сверху залить все тестом, буквально чуть прикрыв яблоки, и поставить выпекаться на 20-25 минут при температуре 180°С.
  • Шарлотка диетическая
    После можно присыпать шарлотку корицей, а домочадцам, которые не соблюдают диету, полить медом. Приятного аппетита!

Вкусный и простой пошаговый рецепт с фото и описанием (Шарлотка диетическая) для приготовления кулинарного блюда в домашних условиях.

Поделиться рецептом:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.