Хек, запеченный с рисом в горшочке

home-recipes-41455
Ингредиенты
Порции: +1
  • филе хека(у меня целая) 3 шт.
  • рис 1 шт.
  • сок 3 ст. л.
  • майонез 3 ст. л.
  • соль 1 щепотка
  • масло растительное  по вкусу
  • зелень  по вкусу
  • специи  по вкусу
Шаги
30 мин.Печать
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Рис отварить почти до готовности.
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Лук мелко порезать, обжарить на растительном масле
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Добавить чеснок, зелень и томатную пасту. Потушить.
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Смешать с рисом, добавьте любые специи.
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Т. к. у меня была целая рыба, а не филе, я удалила плавники и хребет, благо в хеке немного костей. И порезала на небольшие кусочки.
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Горшочек смазать растительным маслом, выложить хек, посыпать специями для рыбы.
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Наверх выложить рис
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Майонез смешать с имбирем (1 ч. л.) и развести водой до консистенции жидкой сметаны.
  • Хек, запеченный с рисом в горшочке
    Смазать ею рис. И отправить в духовку минут на 40. Температура 200-250. Приятного аппетита!

Вкусный и простой пошаговый рецепт с фото и описанием (Хек, запеченный с рисом в горшочке) для приготовления кулинарного блюда в домашних условиях.

Поделиться рецептом:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.