Ингредиенты
Порции: –+
- шоколад белый по вкусу
- киви 2 шт.
- бананы 1 шт.
- ревень ¼ стебля
- мед по вкусу
- годжи 1 ст. л.
- корица 1 щепотка
- сахар ванильный 1 щепотка
- кефир 2,5% 250 мл
Шаги
Ягоды, ревень промываем, фрукты очищаем.
Банан нарезать на кружочки, посыпать корицей, ванилью.
Ревень (кусочек 5-6 см) нарезать на кубики.
Влить охлаждённый кефир в стакан для взбивания на бананы.
Кинуть туда же киви, ревень. Киви можно не сильно мельчить.
Высыпать годжи, мёд по вкусу.
Взбить блендером смузи.
Перелить по бокалам.
Так как смузи с кислинкой, решила посыпать верх белым шоколадом (у меня с хрустящей кукурузной крошкой шоколад).
Приятного аппетита!
