Жареный Тофу в сое и кленовом сиропе с брокколи

home-recipes-20157
Ингредиенты
Порции: +4
  • брокколи свежая 1 кочан
  • масло растительное 3 ст. л.
  • соль  по вкусу
  • перец  по вкусу
  • куриный бульон 250 мл
  • соевый соус 3 ст. л.
  • сироп кленовый 3 ст. л.
  • кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • чеснок 1 шт.
  • тофу 400 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Жареный Тофу в сое и кленовом сиропе с брокколи
    Брокколи сварить на пару до полу готовности. Разогреть гриль и установить продвинь на расстояние в 10 см от верхнего нагрева. Брокколи перемешать с маслом, посолить и поперчить. Разложить на продвинь одним слоям и поджарить в гриле минут 7, перемешать и ещё поджарить минут 7.
  • Жареный Тофу в сое и кленовом сиропе с брокколи
    Пока готовится брокколи, в соусники смешать бульон, сою, кленовый сироп и крахмал. Выдавить чеснок.
  • Жареный Тофу в сое и кленовом сиропе с брокколи
    Тофу порезать на кусочки по 1 см шириной, разложить по верх брокколи. Полить половиной соуса и поставить под гриль на минут 9 пока не зажарится. Оставшейся соус разогреть на среднем огне минут 9 до загустения.
  • Жареный Тофу в сое и кленовом сиропе с брокколи
    Поддавать тофу и брокколи с рисом, полить соусом. Приятного аппетита!

Вкусный и простой пошаговый рецепт с фото и описанием (Жареный Тофу в сое и кленовом сиропе с брокколи) для приготовления кулинарного блюда в домашних условиях.

Поделиться рецептом:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.