Ингредиенты
Порции: –+
- финики без косточек 100 г
- фисташки 30 г
- овсяные отруби 30 г
- яблочный сок 60 мл
Шаги
Подготавливаем продукты.
Овсяные отруби заливаем яблочным соком (с мякотью). Оставляем на 2-3 минуты.
Очищенные фисташки выкладываем в чашу блендера.
Измельчаем.
Нарезаем финики.
Выкладываем в чашку измельченные фисташки, овсяные отруби и нарезанные финики.
Надеваем перчатки и перемешиваем массу руками.
Формируем небольшие шарики и выкладываем на противень.
Выпекаем в разогретой духовке 5-7 минут при 200°С.
Остужаем и подаем к кофе или чаю.
Приятного аппетита!
