Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом

home-recipes-51821
Ингредиенты
Порции: +4
  • артишоки в масле 5 шт.
  • фасоль 1 стакан
  • кукуруза консервированная 200 г
  • шпинат свежий 1 упаковка
  • лук красный 1 шт.
  • чеснок 3 зубчика
  • масло оливковое 1 ст. л.
  • перец черный молотый 1 щепотка
  • соль морская 1 щепотка
Шаги
50 мин.Печать
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Фасоль отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук до золотистого цвета.
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа, мелко порубить и отправить в сковороду к луку.
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Шпинат выложить к луку с чесноком и немного прогреть, чтобы он слегка «поплыл».
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Добавить фасоль, перемешать, затем добавить кукурузу и прогревать еще пару минут.
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Артишоки разрезать на 4 части.
  • Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом
    Салат выложить в глубокое блюдо, посолить, поперчить, выложить сверху артишоки и сразу подавать. Приятного аппетита!

Вкусный и простой пошаговый рецепт с фото и описанием (Теплый салат с артишоками, фасолью и шпинатом) для приготовления кулинарного блюда в домашних условиях.

Поделиться рецептом:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Домашние рецепты
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.