Ингредиенты
Порции: –+
- соль 1 щепотка
- филе телапии(мушт,амнон)или филе другой вашей любимой рыбки,можно замороженное 1 шт.
- фенхель по вкусу
- морковь по вкусу
Шаги
Филе рыбки посолить, поперчить.
Овощи нарезать как вам нравится.
Уложить рыбку в кулёк (рукав) для запекания вместе с порезанными фенхелем и морковью, травками.
Кулёк завязать, опустить в кастрюлю с водой и варить на медленном огне с момента зикипания минут 30. Возможны любые вариации овощей. Приятного аппетита!
