Ингредиенты
Порции: –+
- кипяток ⅓ стакана
- шоколадный соус 2 ст. л.
- бананы ½ шт.
- черника 1 горсть
- йогурт нежирный 300 мл
- гречневые хлопья 2 ст. л.
- кокосовая стружка 1 ч. л.
Шаги
Насыпать хлопья в небольшую пиалку или чашку.
Залить кипятком. Накрыть на пару минут.
Вот такие разбухшие хлопья в итоге получаем.
В ёмкость для взбивания наливаем йогурт и высыпаем хлопья.
Туда же банан кружочками.
И чернику добавим. Последние ягодки насобирала на неделе.
Для сладости влила шоколадный соус. Взбиваем.
Вот такой цвет получается после взбивания!
Переливаем в стаканчики.
Подаём на завтрак.
Например, с блинчиками!
Приятного аппетита!
